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MAYME PILATES & GYROTONIC

A session with us packs a punch. Our style mixes tough and sweet, flow and form. Above all, we help you find the best version of your body so you can keep doing all the crazy, awesome things you love.

  • DESIGN

    Mindbody

  • picture2

    Artistic

  • PUBLISHING

    Young

  • APPLICATION

    ME

INSTRUCTOR

MAYME PEAPLE

MAYME PROGRAM

  • GYROTONIC

    자이로토닉

    림프계, 자율신경계와 에너지를 이용하여 트레이닝 -바디발란스 교정, 재활치료, 다이어트, 유연성 향상

  • BODY SLIMING

    비만관리

    근육량 증가, 체지방 감소, 요요현상 없는 슬림한 라인 완성

  • SPINE PROGRAM

    척추교정

    척추 주변 근육을 강화, 이완하여 통증을 줄여주고 회복하는 프로그램 -틀어진 골반, 일자목, 휜다리, 굽은 등

  • GOLF CONDITIONING

    골프 컨디셔닝

    골퍼의 바디 컨디션 체크 후, 스윙시 필요한 관절의 기능향상 및 유연성 조절, 코어근육 강화

  • ANTI AGING

    노화방지

    안전한 근력 강화 프로그램, 퇴행성 관절염, 골다공증 예방, 심리적 안정

  • PREGNANCY

    임산부

    산전, 산후 필요한 근육강화와 늘어진 근육 교정, 빠른 회복 프로그램

  • KIDS

    키즈

    어린이 성장촉진 및 올바른 자세인식 , 체형교정, 기초 체력 증진

  • MANZ

    맨즈

    잔근육과 대근육을 동시에 발달시켜 근육밸런스와 균형감각을 향상, 체형의 불균형을 완화, 손상 및 통증을 예방하는 프로그램